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深耕生命教育,讓老人體面而優雅地老去

作者:葉知秋    欄目:新聞    來源:東方網    發布時間:2019-10-23 03:06

中心城區靜安區,上海人口老齡化和高齡化程度最高的區之一。至2018年底,全區60歲以上戶籍老年人口占總人口比重位列全市第一,高達37.97%,預計到2020年,這一比例將超過40%。深度老齡化已至,對生命教育的探索勢在必行。

去年初,上海市靜安區業余大學被授牌“生命教育分中心”,這是中國成人教育協會社區教育專業委員會上海研究中心下設的三個分中心之一。這也標志著靜安區業余大學對老年生命教育的研究邁入了全新階段,在社區教育、老年教育、終身教育科研戰線,進一步整合上海優質終身教育資源,發揮上海終身教育引領作用,服務全國終身教育事業。

事實上,為了呼應區域內老年人口的學習需求,2007年起,面向老年人的專題講座——靜安“樂齡講壇”開講。講座設立之初,以“健康綠色教育”為主要板塊,重點關注老年人的生理健康??茖W、專業、生動的講座,在老年人群中收獲了良好口碑,講壇獨具特色、穩定持續的長效機制也得以建立。

2011年,靜安區成為全市首批養教結合試點區,以此為契機,“上海市學習型養老機構”在靜安蓬勃發展,為生命教育的開拓提供了肥沃土壤,從課程建設到隊伍建設,再到提出“在養老機構中開展生命教育”的倡議書,老年生命教育的內涵與外延不斷拓展。

比如,2013年起,“樂齡講壇”開設感悟生命板塊,圍繞構成個體生命的“身、心、靈”三大維度展開,讓老年聽眾養成善待生命、珍惜生命、尊重生命的意識。而成立于2012年的靜安區老年大學也嘗試開展生命教育類課程。這類課程以老年人學習需求為中心,關注老年人學習心理、生命議題,并建立起在生命教育理念指導下開展教學活動的基本原則,將生命教育與老年教育有機結合,尋找老年教育的突破口,嘗試在老年生命教育領域開拓創新。

被授牌生命教育分中心后,靜安老年生命教育走出區域,在全市產生廣泛影響,對老年生命教育的理論研究成果也逐步顯現:編寫《老年生命教育研究》教材;承擔上海市終身教育研究會重點課題《上海老年生命教育的推進現狀與對策研究》;面向全市組織開展生命教育專題研討,為生命教育研究搭建起具有影響力的合作交流平臺。

今年6月20日,“新時代社區中的生命教育”論壇在靜安區業余大學成功舉辦。7月6日,新時代社區中的生命教育研討會順利召開。來自全國各地的專家學者共聚一堂,研討生命教育,越來越多的教育者關注、投入到對生命教育的研究領域,承擔起傳播、實踐生命教育理念的重任。

樂齡講壇

享受生活之樂

針對區域老齡化的現狀,2007年靜安區政府的1號實事項目為:深化“床位留在家,服務送到家”居家養老服務模式。當年9月,專項為老助學項目——靜安“樂齡講壇”開講。180位老年學習者來到靜安寺社區文化活動中心,成為樂齡講壇的首講聽眾,其中不少人一聽,便是十二年。

樂齡講壇最先開設的板塊是“健康綠色教育”,涵蓋豐富病理、養身、保健類知識等?!豆谛牟〉姆乐巍?、《老年人合理用藥》、《正確認識健康》、《常見檢測報告的閱讀》等講座持續受到老年聽眾歡迎。伴隨著講壇發展,老人們養成了自我保健意識、提升了身體素質、強健了體魄,擁有了更為健康的生活習慣。截至2019年上半年,共推出1369場講座,聽眾150065人次,為老年生命教育打下了堅實的群眾基礎。

伴隨著身體壽命延長、健康狀況良好,越來越多的老年聽眾們開始尋求心靈的不斷豐沛以及探尋生命的價值。2013年下半年,“感悟生命系列”講座在全市率先開講,《老年人生必修課》、《時間的起點與宇宙的邊緣》、《老年人的心理調適》等形式多樣、內容豐富的專家講座滲透著對人生意義的理解、對生命價值的認識與正能量。五年多來,這個板塊共推出131場系列講座,老年聽眾在“思、辨、悟”的過程中調適著自己與他人、與社會、與自然的關系,通過認識、直面、重塑的三個階段,對老年階段的人生使命有了更清晰認識,對生死有了更豁達的心境,對余生有了更積極的努力方向。樂齡講壇也由此逐漸成為老年生命教育的核心。

2015年“今天如何做長者”征文活動應運而生,鼓勵老年聽眾用文字記錄人生道路上的磨礪,記載人生路途上的喜與悲,讓苦痛和歡愉成為滋養生命的力量,用另一種方式延續精彩生命歷程。這一活動持續至今,老者們的投稿熱情持續高漲。

2016年,老年群體“感悟生命系列”被評為上海市終身學習品牌項目,“樂齡講壇”生命教育工作初見成效。為了更精準地服務于老年群體的生命教育學習需求,今年探索召開了“感悟生命”系列講座學員座談會和專家研討會、建立專家學者智庫等,逐步推進“生命教育”系列化、課程化建設,更好地完善老年人的自然生命,延續老年人的社會生命,激揚老年人的精神生命。

老年大學

感悟人生之趣

伴隨著老年生命教育理念在“樂齡講壇”中逐漸萌芽,靜安區老年大學也在實踐中不斷摸索出具有自身特色的發展道路。

生命教育融入老年教育的第一步,教師先行。在每學期開學階段的培訓會中,生命教育理念的專題培訓必不可少,既有學界專家的理論指導,也有任課教師的經驗交流,近500人次的培訓積累,顯著提升了教師自身教育素養,為生命教育提供了堅實基礎。

生命教育融入老年教育的第二步,專題課程?!稓q月留痕——回憶錄撰寫》課程指導學員記錄人生經歷,引導他們以客觀的生活態度回顧人生的昨天,以積極的態度對待人生的今天,以樂觀的態度迎接人生的明天;《生命畫卷——詩歌中的生命價值》課程探討“笑對死亡”的話題,使學員從不接受到逐漸接受,直至坦然面對死亡。這些專題課程傳播生命教育思想,老年學員結合自身的人生閱歷和生活體驗,參與課堂教學過程,在教學與交流中充分認識生命的過程及生命的意義。

生命教育融入老年教育的第三步,全面滲透。當生命教育的氛圍在校園內開始傳播,學員對生命教育有了一定認識,這為全面滲透生命教育理念提供了最佳契機?!端囆g插花》課程利用枝葉的修剪滲透中國文化中平衡與和諧之美,引導學員領會人生的“舍”與“得”;《家庭攝像》課程引導學員收集生活中的素材,捕捉生活火花,感受生命的意義,珍惜當下生活;《英語電影賞析》教師帶領學員觀看原版經典影片《金色池塘》,引導學員探討家庭成員間的良好溝通和互動,直面老年心理危機;《油畫基礎》課程通過欣賞高更名畫《我們從何處來,我們是誰,我們要到何處去》,引導學員回味七彩人生……此外,還有書法提高、出國英語會話、民族舞、攝影技術、瑜伽、太極拳、玩轉Ipad、文化縱橫、木蘭拳等等,將近1/2的課程在日常教學中都滲透了生命教育的理念,使學員在潤物無聲中感受到生命教育的滋養。

生命教育融入老年教育的第四步,學員感悟。當學員自發交流起對生命教育的感悟,“生命教育小講堂”應運而生。自2018年起,老年大學首創“生命教育小講堂”,利用課前五分鐘,學員在班內分享自己的生命教育小故事,比如“學習進修挖掘自身潛能”、“享受音樂開啟幸福人生”、“禮儀修養喚醒生命自覺”等。全校73個班級共開展了235次小講堂故事分享活動,一個個短小精悍的故事,濃縮著漫長豐富的人生奮斗歷程,感染并激發更多的學員樹立積極向上的生命觀,傳播正能量,綻放夕陽紅。生命教育活動自此從教師引導轉向了學員自我感悟,自我提升,進而延伸到社會中。

生命教育融入老年教育還有漫長的路要走,期待有更多學員對生命教育形成更科學的認識,以更積極的態度投入生活,感悟生命真諦,更加珍視生命,提升生命境界。

養教結合

點燃生命之光

2011年,靜安區成為全市首批養教結合試點區,上海市教委的“上海市學習型養老機構”項目正式啟動。八年多時間,靜安區的養教結合從無到有,蓬勃發展,至今已建設培育了27個養教結合學習點,從最初的公辦向民營拓展,收養范圍不斷延伸,2017年更實現了日托機構養教結合從無到有的跨越。教育的根本和核心就是點化和潤澤生命,在養教結合中融入生命教育正是新時代下生命教育的最好詮釋和體現?;仡欚B教結合生命教育的實踐過程,不斷遞進,從課程建設到隊伍建設,再到觸及、震撼心靈,由點及面、逐步深入,不斷向內涵提升邁進。

“課程與師資配送”項目,讓養老機構的住養老人老有所學。這一項目由靜安社區學院牽頭開展,組織了近40名社區教師,共計授課百余次,參與老人數累計達2000多人。各機構積極發揮各自資源優勢,秉承“增長知識、豐富生活、陶冶情操、增進健康、促進和諧”宗旨,開設各類課程并組建學習團隊。最新統計數據顯示:各類課程的累計參與人次已近百萬。此外,社區學院還配送各類讀本資源,并在機構內設立了終身學習資源配送展示區。這些舉措拓展了學習內容和方式,提升了課程數量與質量,加強了生命教育基礎。

“在養老機構中開展生命教育”倡議書,讓養老機構觸及生命教育核心。教育與民政分工不分家的模式推動了機構的內涵建設。2018年,靜安社區學院通過設立專職指導員加強業務指導和工作溝通。區首家養教結合試點單位孫克仁老年福利院院長陳大為在18年養教結合工作總結會上宣讀了“在養老機構中開展生命教育的倡議”。參與各方在實踐中加強了對生命教育價值的認識。比如:蝴蝶灣敬老院依托油畫課讓老人揮灑夢想,舒緩心理,喚醒生命意識,激發生命活力與潛能;和養彭浦養護院將日常生活與教育活動無縫對接開設幫廚課,增加老人參與教學活動的獲得感及成就感。

“從體膚深入骨髓”,讓老年人實現自我教育。靜安區的養教結合生命教育在實踐中探索,在探索中發展。比如:和養第二老年公寓鼓勵老人主動參與教學環節,提供更精彩的學習創意;蝴蝶灣敬老院百歲老人莘鳳珍感染帶動身邊老人在學習中重拾信心、重燃希望、重塑責任、重獲新生;日月星養老院在開展老年黨員學習小組的過程中提倡“能者為師”,在院內起到了模范帶頭作用,增強了老人們的歸屬感,該項目獲得了“2016-2017上海市老年學校素質教育實驗項目二等獎”。

實踐證明,養教結合生命教育有其蓬勃的生機和旺盛的生命力,下一步將更大程度地擴大受眾面和覆蓋面;持續關注住養老人多層次、多樣化需求;讓更多的社會力量溫暖、激活、滋潤生命,讓老人在高品質的教育中體面而優雅地老去……生命教育可以做的,還有很多。

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學員感悟

王克誠

我退休后就經歷了這樣的“三重門”。

“學習門”——終身學習——我的超市:學習是我退休生活的第一選擇,我先后進入十幾種學堂,如樂齡講壇,老年大學,科普講壇,道德講堂等等,聆聽了上千場各類講壇。樂聲、琴聲、讀書聲,聲聲入耳;學堂、課堂、大講堂,堂堂賞心。

“志愿門”——服務社區——我的超常:我加入了十幾個志愿團隊,如文明巡訪團、黨課報告團、老年講師團等等。歷時15年,涉及多個街道,十幾個小區,貼時、貼錢、又貼心。學習雷鋒,融入志愿,參與公益,快樂自己。

“圓夢門”——筑夢追夢——我的超越:退休是我人生第二春,是實現夢想最好時光,在參加學習與做志愿者的同時,也實現了我不少夢想。如:老年大學夢,社區志愿者夢,講師夢,上電臺、電視夢等等,先后獲得幾十項榮譽證書和獎狀。這真是:夢想成真,出彩人生。

柴忠余

作為一名跨入中老年的退休人員,我們該做什么?如何跟上時代發展?這是擺在我們面前的一個現實問題。是認為自己老了,不需要學習了,還是繼續努力學習,跟上節奏,這是一個選擇?,F實生活中,每個人都有自己的選擇,是天天吃吃玩玩,還是力所能及地做一些對社會有益和自己所擅長的事呢?

我感到隨著年齡的增長,自然而然成為一名老者,那只是生理年齡意義上的長者,而我們當下所提倡的,是做“四有”老人中的智慧長者。如果要成為一個年輕人的楷模和受尊重的長者,這要求我們不斷學習、善于學習,知行合一,不但要知道學習的重要性,更要善于學習,在從行動上貫穿落實,只有這樣才能跟上時代的步伐。

余德馨

我已年過八十,曾經上過戰場,執行特殊任務。艱苦的軍旅生涯,歲月的侵蝕和機體的老化,我越來越感到干活做事力不從心,負面情緒隨之生??粗粋€個親人、朋友、戰友永久離去,自己也會產生“人生幾何”的念頭,心情很是沉重。怎樣排除愁苦的心情,轉為快樂呢?學習是讓我快樂的最大法寶。我孜孜不倦地閱讀,時事政治當然是必讀,還閱讀中外名著,古詩詞創作。我參加多種講座,如《樂齡講壇》等公益性講座。聆聽專家學者的親授,增加知識,獲得智慧,也增添了愉悅。讀書學習,治好了我的負面情緒,種種不健康的念頭一掃而光??鞓返脑慈幪幵?,學習自是好途徑。學習無止境,快樂沒盡頭。

袁彥聲

自從我的左腿肢骨頸換成鈦合金后,走路時會向右偏,外出不得不持拐杖。即使這樣,我除了每周四在上海老年大學學習,其余時間我都參加《樂齡講壇》的聽講,風雨無阻,樂此不疲。通過講座的學習,聆聽名師賜教,反思歷史,傳承文明,洞悉社會,感悟人生。在讀書學習的同時,也享受著溫馨、和諧、健康和愉悅。我要做一個學習型的公民。

老者,長也,不單是年齡的長,更主要的是道德長,修養長。我愿樹長者風范,做風范長者。

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